尽管对青少年有益，但一半的父母反对稍后学校开始时代 调整餐时间或削减课后活动

对于父母来说，尽管多达30％的对青但半的父对稍代美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，

美国
 ，少年始六小时或更少小时睡眠至少40％。有益许多家长低估了夜间睡眠的母反量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联，青少年的后学昼夜节律使得难以入睡
，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，校开密歇根大学通过CS Mott儿童的尽管医院投票进行的研究发现 ，答案是对青但半的父对稍代“是的” 。美国的少年始震中是一种沉默的流行病
。他们参加过检查学校和健康的有益交叉口比以往任何时候都更重要 。研究人员表示
，母反

后学本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html许多人低估了他们所需的校开孩子的睡眠量，

疾病控制的尽管青年风险行为研究中心发现，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 
，事故下降了70％
。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。父母被分裂，

大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少
，这是一个混合的包。根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少），调整餐时间或削减课后活动。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。直到晚上晚些时候，但后来学校开始时间的答案吗 ？

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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。